el eco-blog

¡Hola! Soy Mónica, y creo que nuestro modo de vida no tiene por qué perjudicar nuestra salud ni dañar el bienestar global del Planeta que habitamos, creo que somos soberanos de nuestras decisiones y que con ellas podemos construir una sociedad donde haya salud y armonía, no enfermedad y guerra.

Por eso, quiero compartir contigo todo lo que he aprendido (y sigo aprendiendo) y experimentado a lo largo de los años y ofrecerte consultas personalizadas de alimentación SANARE  (Sana, Natural y Regenerativa), para que puedas mantener o regenerar tu salud, tu energía, tu ánimo, tu alegría, tu bienestar.

Consulta SANARE
Consulta de alimentación y cocina SANARE

Quiero acompañarte en este proceso de cambio profundo y progresivo, para que de una vez por todas disfrutes comiendo de manera saludable y natural y consigas, entre otros, estos BENEFICIOS:

  • Sentirte llena de vitalidad y con energía
  • Disfrutar de comidas deliciosas saludables tengas el ritmo de vida que tengas
  • Tener buenas digestiones, desterrando la pesadez de estómago de tu vida
  • Estar correctamente nutrida y eliminar la ansiedad por la comida y la culpabilidad que puede traer consigo
  • Conseguir alcanzar y mantener tu peso natural
  • Descansar correctamente para regenerar el cuerpo
  • Tener un tránsito intestinal adecuado
  • Más claridad mental, alegría y bienestar, sintiéndote a gusto contigo misma y con tus decisiones
  • Ayudar a reducir el impacto social y ambiental de tu alimentación
  • y muchas cosas más que descubrirás por ti misma...

 

¿VERDAD QUE HA LLEGADO EL MOMENTO DE CUIDARTE?

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